學務處 - 學務處｜2021/05/05

傳統的體育課程，著重在要求學生跑得快、跳得遠、投籃要得分、揮棒不能落空，讓絕大多數不太有運動細胞的學生，都不喜歡上體育課。此次利用新課程，避免給學生壓力，體會運動的樂趣，最好是能夠找出一兩種喜好的項目，讓大家能夠樂在其中，養成終身持續運動的習慣，達到健身的效果。

※全程免費。
※辦理時間：5/18(二)、5/25(二)、6/8(二)、6/15(二)、6/22(二)17:30-19:00，共5次課程。
※參加人員：臺南3區國、高中生及教職員約30名。
※報名方式：網路報名，完成5次結訓頒發結訓證書。
※活動地點：北門高中體育組。
※錄取通知：5/12(三)email通知。

1. 5/18(二)課程、器材設備介紹及使用說明：熱身運動、柔軟度訓練、體能遊戲
2. 5/25(二)STAR運動節奏訓練
3. 6/8(二)7肌力、肌耐力訓練(一)
4. 6/15(二)樂活運動體驗(一)：投籃機、桌上足球台、桌上曲棍球台、划船機、飛輪
5. 6/22(二)STAR運動節奏訓練

報名網址：https://goo.gl/63go9g

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